腸内環境を調える✨ 公開済み: 2020年4月21日更新: 2020年4月21日作成者: asatoカテゴリー: ソレイユ 『腸内環境を調える』 やはり大事‼️ 以前から「腸活」の重要性は言われていましたが この時期、今だからこそ 改めてその重要性を感じます。 『免疫力』を高めるには『腸』がポイント。 免疫細胞の約7~8割は腸の中で生きている。 腸内細菌が体の健康、心の健康にも関係している。 不安に支配されないで 腸内環境を整え 免疫力を高めて この変化の時期 腸内細菌を大事にしたいと思います✨🌱✨ 関連記事 沖縄の城‼ 沖縄で産まれ沖縄で育ちながら 正直、琉球の歴史をあまり知りませんでした。 先日ご縁があり、世界遺産 座喜味城跡、中城城跡、勝連城跡 に行ってきました。 中城城跡は以前にも訪れたことはありますが ただ見学した […] 公開済み: 2019年4月17日更新: 2019年4月17日作成者: asatoカテゴリー: ソレイユ 心の充電 「心の充電」してきました‼️ ある本を読んでいると 「心の充電」というタイトルに目がとまりました。 「体のバッテリー切れ」はわかりやすいものですが、「魂のバッテリー切れ」は自分でも気づきにくいとのこと。 「 […] 公開済み: 2019年5月28日更新: 2019年5月28日作成者: asatoカテゴリー: ソレイユ 感性を磨くレッスン 【全部のカードと向き合ったら 自分のことが信頼できるようになりした。 凄く感謝しています】 OSHO禅カードを使用して 感性を磨くレッスンを受けてくださった方からの ご感想です。 OSHOの教 […] 公開済み: 2021年8月17日更新: 2021年8月17日作成者: asatoカテゴリー: ソレイユ
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