この変化の時 閉塞感に不安だらけになっているひと こういう時だからと今出来ることに取り組み またアイデアを出せるひと それぞれです。   そして、こんな時だからこそと 面白動画を送ってくれる友人 既存の動画をア […]

綺麗な日の出でした🌅 「柱、自分軸」   世間は何かと騒がしい いろいろな情報に左右されず 他と比較せず 自分にとっての真実をつかむ   新しい年を迎えて 自分の中の思考も 自分が望むことにフォーカス […]

腸に負の感情がたまると 免疫力がおちる‼️   腸内環境を整えることの大切さは 良く知られています。 私が興味を持ったのは 腸と感情との関係   脳と腸は密接な関係があり ストレスによって腸内環境が乱 […]