オイルマッサージ（トリートメント） の効果として   これを常にする人は からだの疲れが取れ よく眠れるようになります！   と、たまたま見た アーユルヴェーダの小冊子にありました。   年 […]

「普通と戦う」   なんだろう このタイトルが気になり ある動画を観ると   「なるほど」と共感しました。 世間一般で言われている価値観 その価値観を基準に生きる 息苦しさ   わたしもある […]

たとえば 言いにくいことをハッキリ言ってしまい 相手を傷つけてしまったと思った場合   その言葉に対して ムッとしたとか 傷ついたとか 何か反応したのであれば それは図星だったのでしょう   その突か […]