私たちには認めたくない ネガティブな感情もあります！   その感情を知り、認めることも大事だと思います。 認めることで 何かに気づき いままで見えていなかった本質的なことが 見えてくるかも知れません！ &nbs […]

今日は昨日とは打って変わって 凄くいいお天気でした！ 昨日の天気は、勝手に不安を引っ張ってきて どろどろしていた頃の私の思考‼ 今日は考え過ぎず行動してスッキリとした今日の私の思考‼ 切り替えるだけ 色々分からない事が多 […]

承認欲求とは 「他者から認められたい」 「自分を価値ある存在として認めてほしい」 という欲求とある‼️   凄く印象に残っているCMがあります。 何年か前のCMです。 「いいねが欲しい‼️」 「いいねが欲しい‼ […]