腸内環境を調える✨ 公開済み: 2020年4月21日更新: 2020年4月21日作成者: asatoカテゴリー: ソレイユ 『腸内環境を調える』 やはり大事‼️ 以前から「腸活」の重要性は言われていましたが この時期、今だからこそ 改めてその重要性を感じます。 『免疫力』を高めるには『腸』がポイント。 免疫細胞の約7~8割は腸の中で生きている。 腸内細菌が体の健康、心の健康にも関係している。 不安に支配されないで 腸内環境を整え 免疫力を高めて この変化の時期 腸内細菌を大事にしたいと思います✨🌱✨ 関連記事 腸が喜ぶ食事✨ 細胞が喜んでいる✨ 本当に良質な「もの」を食すると ただ「美味しい」だけでは 言葉が足りない なんともいえない『余韻』がのこる 手間ひまかけて 愛情をそそがれ 見えないところに想いを込めて 作られた食事は身 […] 公開済み: 2020年9月20日更新: 2020年9月20日作成者: asatoカテゴリー: ソレイユ 自立に向けて動く 依存ではなく 『自立』に向けて、新しい事にチャレンジする方々が増えてきました。 何かを学び始めるのに「遅い」ことはありません。 ようやく自分自身に向き合い始めた方々 動くといろいろな情報も入ってきます。 & […] 公開済み: 2019年8月18日更新: 2019年8月18日作成者: asatoカテゴリー: ソレイユ 身近にある✨✨ 「幸せは身近にある」 ことに気づいたら最強!! 周りに居るのは凄いひとばかり‥と 「ない」「出来ない」外側ばかりに 意識が向いていた方が ふとしたきっかけで 捉え方が変わり 「あ […] 公開済み: 2021年12月21日更新: 2021年12月21日作成者: asatoカテゴリー: ソレイユ
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