あけまして おめでとうございます🎍🌅   毎日毎日繰り返される朝ですが 新しい年を迎える元旦の朝は 特別です✨   それぞれの思いがあり 希望があります✨   思考が現実化すると言われていま […]

自分の本心に従うと楽である。   何となく気分がのらないことがある 思考と感情が分離しているとき どこに従うかというと 思考に従うことが多かった気がする   たとえば 相手はなんとも思ってないはずなの […]

感覚を受けとる   五感で自然をただ感じると 思考が静かになる   土の感触 葉っぱが揺れる感じ 風の感じ 皮膚で感じる感覚   考える脳から 感じる脳へ 意識を右脳モードに切り替えると 思 […]