リップクリームは手作り！！   唇も乾燥する時期 私は一年中リップクリームは手放せません そんな必需品 毎回手作りしています。   ファーナスペレット（クリーム基材） にホホバオイルを入れて 湯煎で溶 […]

「人は意識して努力し続けなければ決して成長なんてしない」 「使わない能力は日に日に衰える」 ある本で、この文章を読む前は 「自分は以前より成長している」と思い込んでいました。(￣▽￣;) 実際は確かに以前よりは成長してい […]

『ハードルを低くして 少しずつの成長を目指そう』 これを読んだとき なんだか「ほっ」としました。   「SNSで発信」 私にとって「発信」することは『超』が付くほど 苦手でした。   しかし 「発信す […]