頑張っている自分自身の為のボディケア 自分のケアは後回しになってしまいがちですが… まずは自分のケアが大切✨   今回は 「クレンジングクリーム」と「手ごね石鹸」 作りました‼️   まずクレンジング […]

『腸内環境を調える』 やはり大事‼️   以前から「腸活」の重要性は言われていましたが この時期、今だからこそ 改めてその重要性を感じます。   『免疫力』を高めるには『腸』がポイント。 免疫細胞の約 […]

思考が先   何を思うのか 何がしたいのか 何を創造するのか   その方はブレませんでした   自分の思いを 言霊にし 行動し チャンスの神様の前髪を しっかりつかみ   望む未来 […]