薬草シロップと笑いで 免疫力アップ！   先日薬草シロップ作りに参加しました。 いろいろな果物とハーブが入った 瓶を見て感じたことは   種類の違う「もの」が同じ瓶に入って 一定の時間をかけ まろやか […]

腸に負の感情がたまると 免疫力がおちる‼️   腸内環境を整えることの大切さは 良く知られています。 私が興味を持ったのは 腸と感情との関係   脳と腸は密接な関係があり ストレスによって腸内環境が乱 […]

以前、買い物中にその店のスタッフさんから 「いい香りがしますね～」 「癒されます」 と、声をかけて頂いたことがあります🎵 突然でビックリしましたが、「いい香り～」と言われると気分がいいので、少し会話をした後、お店を出てか […]