『原点回帰』 初心に戻る 自分の原点に戻る   7月になり、自分の初心、原点を思い出す 出来事が増えました。 いろいろな情報がある中で 「これはやった方がいいな」と左脳では理解しても、「ちょっと待て」と右脳がス […]

『腸内環境を調える』 やはり大事‼️   以前から「腸活」の重要性は言われていましたが この時期、今だからこそ 改めてその重要性を感じます。   『免疫力』を高めるには『腸』がポイント。 免疫細胞の約 […]

いつかは晴れる   久しぶりに晴れた空を見て感じました。   雨が降っても どんより曇っていても 雲の上には 燦々と輝く太陽さん☀️   ひとも悩んだり 悲しんだり することもありますが‥ […]