クリームいろいろ🌱

いろいろ応用がきく手作りクリーム✨ 数種類まとめてつくります🌱   クレンジングクリームには🌱 クレイ オレンジスィート レモン ラベンダー   ボディクリームには🌱 ハーブウォーター 今回入れた精油 […]

相手は鏡✨

相手は鏡✨ 抽象的な表現になりますが 体験で気づいたことがあります🌱   私は、あまり(話したくないこと)がありました(笑) 先日その(話したくない)ことを聞かれたとき 顔がこわばっていたのでしょうか 相手の方 […]

映画✨愛の地球へ🌱

15年程前だったと思います。 「アミ小さな宇宙人」を読んだのは‼️ 最初にその本を読んだ時 衝撃というか、感動というか 何とも言えないワクワクした感覚がありました🌱   そして、今年2020年 それと似た、ワク […]

オイルマッサージ効果✨

たまたま見つけた アーユルヴェーダの小冊子を パラパラとめくっていると 「オイルマッサージの効果」 という項目があったので気になり読みました。 (ちなみに私はアーユルヴェーダは詳しくありません)😅   その小冊 […]

「香害」について

「香害」 香害は、以前から知ってはいましたが まだまだ認知度が低く知らない方が多いそうです。 今は柔軟剤等「いい香り」ブーム この人工的な香りで体調を崩す方もいます。   私もOL時代は香水を使用していました。 […]

プチリトリート🌱

最近よく聞く「リトリート」 調べてみると 普段いる場所、日々の忙しい生活 から離れ 自分だけの時間を持ったり リラックスすることで 疲れを癒す方法 とある❗   現代人は思考過多になっていると思うので 定期的に […]

アロマで感染症予防‼️

ありがたいことに アロマを生活に取り入れてから ほとんど風邪をひいたことがありません🌱   私の場合 普段からおこなっていることは   ・優れた抗菌作用をもつティートゥリーを入れた お水でうがい。 & […]

何に意識を向けるのか?🌈

今、いろいろなことが 大きく変わるタイミングなんだな と感じています。   様々な情報がある中で 不安に意識を向けるのか これからいい方向に変わるかもしれない と希望に意識を向けるのか   どこにフォ […]

体験で気づく🌈

いろいろな気づきがありました。 「私が悪かった」 という気づき❗   どんなにいい時でも有頂天になってはいけない‼️ どんなに悪い時でもあきらめてはいけない‼️ アロマと関わって約15年   慣れはあ […]

初イベントで思う🌱

先日、初出店したイベント 無事終了しました‼️ 来てくださった皆様 和尚カードを受けてくださった皆様 ありがとうございました🙇‍♀️✨   癒し空間のカフェて開催されたイベントは 出店者の皆様のほんわかした雰囲 […]